Matéria: Ed. Física
Autor: aleanepontes
Perguntado 5 anos atrás

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cite alguns motivos importante com a prática de atividade física

Respostas

respondido por: Anônimo

3

A prática de atividade física regula a taxa de açúcar no sangue, reduzindo o risco de diabetes. Ao fortalecer os músculos e o coração, e ao amenizar o declínio das habilidades físicas, os exercícios podem ajudar a manter a independência física e a habilidade para o trabalho, retardando o processo de envelhecimento.

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