• Matéria: Ed. Física
  • Autor: dudaemarks2
  • Perguntado 5 anos atrás
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SE EU COMECAR A FAZER ACADEMIA É MAIS FACIL PARA APRENDER UM ESPACATE?
DETALHE: NAO TENHO UM PINGO DE FLEXIBILIDADE, NADA MESMO

AloneXX: acho q tu n precisa fzer academia pra ser mais flexivel, fazer alongamentos diariamente e alguns exercicos já ajuda

Respostas

respondido por: Lunasoares405
0

Resposta:

eu acho que seria melhor vc fazer ginástica, todos os dias vai na internet e procura exercicios para fazer um spacate, vai ser muito melhor do q pagar uma academia!

Explicação:

espero ter ajudado ♡

sigo de volta ♡

coloca como melhor resposta pfv ♡

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