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para prevenir a cólera deve-se evitar alimentos preparados sem condições higiênicas adequadas e a ingestão de água ou de alimentos contaminados com fezes de portadores.
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medidas de higiene ajudam a prevenir a cólera. Algumas delas são:- Beba sempre água potável. Se não possuir, ferva a água e adicione hipoclorito de sódio (distribuído nos postos de saúde), antes do consumo. A OMS recomenda 6 mg de cloro para cada litro de água;- Lave bem as frutas e vegetais antes de comer;- Coma alimentos bem cozidos, principalmente verduras e mariscos;
- Descasque frutas e vegetais;- Tome precauções com relação a alimentos derivados do leite, como queijos e sorvetes;- Em regiões endêmicas, evite alimentos crus ou mal cozidos, como sushis;- Deposite o lixo em lugares adequados;- Proteja os alimentos depois de cozidos;- Mantenha bons hábitos de higiene pessoal, como lavar sempre as mãos antes de consumir alimentos, tomar banhos, dentre outros.- Se você é viajante, verifique sempre as condições sanitárias do local para o qual irá. Esteja sempre preparado;- A vacina oferece proteção contra a cólera, mas não total. Siga sempre as medidas de prevenção para não adquirir a doença;
- Descasque frutas e vegetais;- Tome precauções com relação a alimentos derivados do leite, como queijos e sorvetes;- Em regiões endêmicas, evite alimentos crus ou mal cozidos, como sushis;- Deposite o lixo em lugares adequados;- Proteja os alimentos depois de cozidos;- Mantenha bons hábitos de higiene pessoal, como lavar sempre as mãos antes de consumir alimentos, tomar banhos, dentre outros.- Se você é viajante, verifique sempre as condições sanitárias do local para o qual irá. Esteja sempre preparado;- A vacina oferece proteção contra a cólera, mas não total. Siga sempre as medidas de prevenção para não adquirir a doença;
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