Matéria: Ed. Física
Autor: cristaltavares06
Perguntado 5 anos atrás

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Sobre atividade física durante a pandemia é correto afirmar:
Treinos intensos devem ser evitados
Não é necessário procurar orientação de um profissional de Educação Física
Mantenha o corpo ativo, realizando exercícios que você não está acostumado a realizar
Tomar pouca água e nem usar roupas leves durante a prática da atividade
A recomendação ideal para que possamos nos beneficiar dos efeitos do exercício é: 300min por semana

Respostas

respondido por: av0054938

2

Resposta:

muito obrigada pelas informações

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