Question

Quais são os músculos mais ultilizados na área da saúde?

Answer 1

Resposta:

Glúteo máximo (fui pela saúde como exercício físico)

Explicação:

 Glúteo máximo

Esse músculo é um dos quais nos permite correr, ele nos impulsiona durante a corrida. Suas funções principais são realizar a rotação lateral e extensão do quadril.

Além do mais, pode até não parecer, mas o glúteo máximo e a panturrilha trabalham em conjunto. Assim, quando o glúteo não está em boa forma, a panturrilha precisa trabalhar dobrado, ou seja, pelos dois.