Question

alguem me pode dar uma definiçao boa para sedentarismo

Answer 1

Resposta:

O Colégio Americano de Medicina do Esporte (ACSM) define sedentarismo como uma prática de atividades físicas leves inferior a 150 minutos por semana, de acordo com as recomendações atuais, para a população entre 18 e 60 anos

Explicação:

Créditos: Google

Answer 2

Resposta:

O sedentarismo é marcado pela falta deatividades físicas, que faz com que a pessoa tenha um gasto calórico reduzido. Considera-se sedentária a pessoa que gasta menos de 2.200 calorias por semana.