Matéria: Ed. Física
Autor: thayse209
Perguntado 5 anos atrás

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o que são os fundamentos da ginástica ou elementos ginástico

Respostas

respondido por: silvasulamitaf018

2

Resposta:

Algumas modalidades de ginástica são praticadas como um esporte competitivo, no qual são executadas seqüências reguladas de exercícios que exigem equilíbrio, força, flexibilidade, agilidade, resistência e controle.

Alguns dos elementos mais comuns da ginástica são as vigas de equilíbrio, o salto de cavalo, o piso, as barras paralelas, a maçaneta, os anéis, os saltos e a ponte, entre outros. Muitos movimentos acrobáticos e caídos são elementos de ginástica na ginástica artística.

Explicação:

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