Matéria: Ed. Física
Autor: josilenejose
Perguntado 5 anos atrás

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cite 4 beneficio da prática de exercícios para o processo de envelhecimento

Respostas

respondido por: rf329203

1

Resposta:

promove uma melhora fisiológica controle da glicose melhor qualidade de sono, melhoras das capacidades físicas relacionadas à saúde psicológica relaxamento redução dos níveis de ansiedade e estresse melhora o estado

Explicação:

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