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As regras do Jiu-Jitsu ainda são um mistério para vários iniciantes e entusiastas dessa fantástica arte marcial. Muitos se perguntam quando o combate termina, quais são os golpes permitidos e as principais condutas que fazem com que um confronto se torne justo e respeitoso.
Como você já deve saber, o tatame é repleto de disciplina e deveres, e antes de mais nada, é imprescindível entender que o que é ensinado em uma aula é obrigatoriamente repassado para uma competição, seja ela nacional, seja internacional.
Sendo reconhecida hoje como uma das lutas mais eficazes do mundo, o Jiu-Jitsu brasileiro é uma verdadeira febre entre as pessoas de ambos os sexos e de todas as idades.
Porém, para que o espírito original dessa arte marcial seja preservado, é importante entender um pouco mais sobre sua história, regras, benefícios e outros temas relacionados que são essenciais para qualquer praticante.
Neste post, falaremos sobre tudo isso, fazendo com que você elimine de vez a maior parte das suas dúvidas sobre o esporte.