Question

03. O principal equipamento para a prática do Crossfit
é?​

Answer 1

Resposta:

Medicine ou Wall Ball

Também conhecido como bolas medicinais, esse equipamento de crossfit é importante, mas nem sempre amado pelos praticantes. As bolas são feitas de material com borracha revestidos por couro e com pesos diferentes, e elas são ideais para grandes gastos energéticos.

Answer 2

Resposta:

O principal equipamento para a prática do CrossFit é o próprio corpo. Mas também são utilizados técnicas e equipamentos específicos como barras e anilhas olímpicas, kettlebells, pesos, caixas, bolas, argolas, elásticos, fitas, correntes, entre outros.