• Matéria: Ed. Física
  • Autor: jindelancey
  • Perguntado 5 anos atrás
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Quais são as três base para um exercício funcional e como elas funcionam?​

Respostas

respondido por: koningleo99
3

Resposta:

O treinamento funcional deve ser classificado em tres grandes bases: transição de exercicios convencionais para funcionai; treinamento do core e cinestesia,

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