Matéria: Ed. Física
Autor: anonimoaa1019
Perguntado 5 anos atrás

qual a capacidade física mais utilizada no voleibol E por que ela é importante?

Respostas

respondido por: leticialemooz

Resposta:

Força explosiva, Flexibilidade e velocidade.

Segundo Eom e Schutz (1992), o ataque e o bloqueio são as habilidades mais importantes para determinar o sucesso de uma equipa. Muitas capacidades motoras são necessárias no voleibol e é na preparação física que elas devem ser trabalhadas de forma a aperfeiçoá-las.

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