• Matéria: Ed. Física
  • Autor: julia5447
  • Perguntado 5 anos atrás
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No treino de força, usar alta intensidade implica diretamente no esforço elevado

Respostas

respondido por: lethiciaponto01
0

Não necessáriamente , pois vc precisa raciocinar se tem necessidade de um esforço maior ou não pra não ter que gastar toda sua energia.

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