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e isso aí confia e nois valeu
Ela é o principal componente das nossas células e está relacionada com praticamente todas as reações do nosso corpo. Atua nos processos fisiológicos, como é o caso da digestão, fazendo parte de importantes substâncias – o suco gástrico, por exemplo. É fundamental para o transporte de substâncias, como o oxigênio, nutrientes e sais minerais, pois faz parte da composição do plasma sanguíneo. Além de levar nutrientes para as células, proporciona a eliminação de substâncias toxicas para fora do corpo com a urina, responsável pela regulação da temperatura do corpo através do suor, forma as lágrimas, líquido essencial para o funcionamento adequado dos olhos. As membranas que envolvem o sistema nervoso são lubrificadas pelo liquor, substância rica em água que fornece proteção mecânica a esse sistema. Os fluidos das articulações também possuem água e protegem os ossos do atrito.
Resumindo, ela faz parte de quase todos os processos essenciais para que o nosso corpo continue funcionando.
Bebam água