Um tipo de gordura encontrado principalmente em produtos de origem animal e que, em temperatura ambiente, apresenta-se em estado sólido. Onde é encontrada? – Carnes vermelhas e brancas (principalmente gordura da carne e pele das aves), leite e derivados integrais (manteiga, creme de leite, iogurte, nata) e azeite de dendê. Consumo máximo por dia* – 20 gramas. Efeitos no corpo – Aumenta o colesterol ruim (LDL), que se deposita nas artérias, elevando o risco de problemas no coração. Estamos falando da:
A) gordura trans e saturada
B) gordura saturada e insaturada
C) gordura insaturada e monoinsaturada
d) gordura monoinsaturada saturada
E) gordura poli-insaturada e trans
Respostas
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1
Resposta:
letras c )Gordura insaturada e monoinsaturada
Explicação:
espero ter te ajudado melhor resposta
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2
Resposta:
Letra C.
Explicação:
Insaturadas: Conhecidas como "gorduras do bem". Ela reduz os níveis de colesterol ruim, a pressão arterial e os triglicerídeos.
Monoinsaturadas: Fontes de ômega 9.
Anônimo:
Vc robou minha melhor resposta
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