Question

Quais as vantagens de uma alimentação saudável?
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Answer 1

Resposta:

A alimentação saudável traz benefícios para a saúde como melhor controle do peso, rendimento do trabalho, aumento da memória e da concentração, fortalecimento do sistema imunológico e prevenção de doenças. O correto não é simplesmente comer pouco por que pode causar déficit de nutrientes.

Answer 2

Olá, tudo bem? Boa tarde.

Quais são as vantagens de ter uma alimentação saudável?

Uma alimentação saudável pode trazer vários benefícios á saúde, como o controle de peso, o aumento da memória e da concentração, em ter um sistema imunológico mais forte, prevenção de algumas doenças, e muito mais fatos positivos á saúde.

Espero ter te ajudado!