• Matéria: Ed. Física
  • Autor: daniel481999
  • Perguntado 5 anos atrás

qual a importancia de manter uma alimentaçao saudavel e como devemos fazer essa alimentaçao?

Respostas

respondido por: alevicari56
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Resposta:

Se alimentar de forma saudável e equilibrada é essencial para garantir qualidade de vida. Isso porque, além de fornecer energia e bem-estar geral, através de uma boa alimentação é possível prevenir e combater doenças, manter o peso corporal saudável e ter um bom desenvolvimento físico.

respondido por: teteupjl
1

vc terá muita vitamina no seu sangue, comendo frutas e legumes etc.

Explicação:

espero ter ajudado ,bons estudos

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