Question

Como posso acabar com meu vício em celular e redes sociais?

Answer 1

Explicação:

Os pequenos passos ideais para se livrar do vício em redes sociais consistem em desativar algumas notificações, a vibração, ou ainda optar por aplicativos que fazem o monitoramento do tempo gasto no smartphone. O próprio Instagram, inclusive, conta com essa função.

Answer 2

Resposta:

Olá

Uma coisa que me ajuda muito quando eu estou fazendo dever é colocar meu celular no silêncioso e me distrair com outras coisas...