Question

uma pessoa que pretende suprir o organismo de todo os tipos de vitaminas, deve ter em sua dieta alimentar diária que tipos fontes de alimentos?​

Answer 1

Resposta:

Explicação:

Fibras(arroz), proteína(carne), salada, frutas ricas em em vitamina c(acerola,limão,caju)... Vitamina e(abacate, manga, kiwi...etc.).

Feijao, ovos, etc...

Espero ter ajudado...