Question

Uma alimentação adequada é aquela que inclui todos os nutrientes necessários para o funcionamento do nosso corpo. Entre os nutrientes que nos fornecem energia, podemos citar:​

Answer 1

Resposta:

proteínas , carboidratos e lipídios são exemplos de nutrientes que fornecem energia

Answer 2

Resposta:

proteínas e carboidratos, encontrado a em alimentos como:

macarrão, pães, batata, batata-doce, mandioca, mandioquinha, cará, pinhão, farinhas (de preferência integrais), arroz, frutas, mel e geleias.