Question

qual e a inportancia da ginastica de condicionamento

Answer 1

Resposta:

Benefícios do condicionamento físico: diminui o risco do aparecimento de lesões, diminui o tempo de reabilitação após uma lesão, mantém o aprendizado de tarefas motoras adquiridas e mantém uma ligação efetiva entre o atleta e o seu esporte através da execução correta destas tarefas motoras.

Explicação:

Eu acho q eh isso ;-;

Espero ter ajudado ^^