Matéria: Português
Autor: raimundafeitosa93
Perguntado 5 anos atrás

Afinal o que significa ter um estilo de vida saudável

Respostas

respondido por: RapaduraYT

Resposta:

Um estilo de vida saudável ajuda a manter o corpo em forma e a mente alerta. Ajuda também a proteger de doenças, além de ajudar a impedir que as doenças crônicas piorem. Isso é importante porque a medida que envelhecemos surgem alterações nos músculos e nas articulações que trazem um declínio na força física.

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