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A prática de atividades físicas melhora a qualidade do sono. As atividades físicas melhoram o desempenho cognitivo. A prática de atividades físicas reduz o estresse e aumenta a sensação de bem-estar.
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3
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o exercício físico é importante para mente e para o corpo!!!
rodriguesevelln359:
A prática do exercícios é importante para o bem-estar do corpo e da mente.
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