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*Fortalece a musculatura. Pedalar é um exercício aeróbico, mas também ajuda no fortalecimento de músculos que você nem imagina. ..
Auxilia na saúde do coração.
Reduz o estresse.
Melhora na respiração.
Ajuda no equilíbrio
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Resposta:
Fortalece a musculatura. Pedalar é um exercício aeróbico, mas também ajuda no fortalecimento de músculos que você nem imagina.
Auxilia na saúde do coração.
Reduz o estresse.
Melhora na respiração.
Ajuda no equilíbrio.
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