A ginástica aeróbica expandiu-se na década de 1980, beneficiada pela popularização obtida pelo conceito de exercício aeróbico. A ginástica localizada,em obediência a princípios biomecânicos, fisiológicos e anatômicos, busca isolar os grupos musculares que se deseja atingir.
A figura a baixo representa qual tipo de ginástica ?
Anexos:
estela1201:
por favor me ajudem é pra hj
Respostas
respondido por:
9
levantamento de peso com agachamento
Mas qual tipo
rítmico
obrigada
me ajudou muito é pra agora
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