Question

فسوفهمهمنمممممممللی و همد شمسها و
مممممهململهمهمه فلمنگل
Quais são os sintomas psicológicos que os exercícios físicos ajudam aliviar

Answer 1

Resposta:

Explicação:

melhor sensação de bem estar, humor e auto-estima, redução da ansiedade, tensão e depressão.

Answer 2

Resposta: Além de ganhos físicos, a prática exportiva promove benefícios à saúde emocional.

Realizar exercícios estimula a produção de substâncias que trazem bem-estar, melhoram o humor e ajudam a combater a ansiedade.

Explicação: Espero ter ajudado :)

Bons Estudos!