Matéria: Ed. Física
Autor: amariaviana01
Perguntado 5 anos atrás

1. O que é Ginástica aeróbica?

Respostas

respondido por: iranildorodrigues28

Resposta:

Aeróbica ou Ginástica Aeróbica, é todo tipo de atividade física que através de movimentos rápidos e ritmados provoca a oxigenação das células musculares e elevado gasto calórico. ... Uma grande quantidade de grupos musculares são trabalhados com a prática de aeróbica.

Explicação:

complemento da resposta.

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