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Porque a noite está escuro no caso é mais perigoso a noite
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Eu acho espero ter ajudado- _-
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caminhada durante o dia faz com que o nosso corpo tenha um pico na produção de substâncias estimulantes, como a adrenalina. Essa substância deixa o corpo mais disposto durante as horas subsequentes ao exercício. Somado a isso, a caminhada melhora a qualidade do sono de noite.
Explicação:
espero ter ajudado
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