Question

4-Qual a importância do cálcio para nosso organismo? Quais alimentos são ricos em cálcio?

Answer 1

Resposta:

leite é muito bom para o nosso organismo

Answer 2

Resposta:

Estima-se que 1% a 2% do peso corpóreo de um adulto esteja na forma de cálcio. Os alimentos ricos em cálcio ajudam a melhorar não só a estrutura dos ossos e dentes, mas também a força e contração muscular e até a coagulação sanguínea. Leite é um bom aliado em cálcio

Explicação:

espero ter ajudado