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A força, a velocidade, a resistência, a flexibilidade, a agilidade e a coordenação motora
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São em um total de cinco: Resistência, Força, Flexibilidade,Agilidade e Velocidade.
Explicação:
Capacidades físicas ou capacidades motoras podem ser compreendidas como componentes do rendimento físico, são elas que nós utilizamos para realizar os mais diversos movimentos durante a nossa vida.
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