Question

na sua opinião, porque a ansiedade tem sido um dos principais sintomas emocionais nessa pandemia?​

Answer 1

O Coronavírus (COVID-19) mergulhou todo o mundo na incerteza e as constantes notícias sobre a pandemia podem parecer implacáveis. E como é comum em situações assim, temos acesso a uma infinidade de informações. Mas, de forma paradoxal, somos também bombardeados de desinformação e as chamadas “fake news”.

Preocupar-se com as notícias é coerente e até mesmo desejável para estarmos em segurança, mas, para muitas pessoas, isso pode piorar os problemas já existentes. É muito para absorver.

O medo de perder o controle e se tornar incapaz de tolerar incertezas são características comuns de muitos transtornos de ansiedade.

A ansiedade está relacionada com preocupar-se com o desconhecido, sempre esperando que algo aconteça. O surto de Coronavírus é basicamente a mesma coisa, mas em escala macro.

Dessa forma, é mais do que compreensível que muitas pessoas com ansiedade e depressão estejam enfrentando desafios nesse momento de pandemia e quarentena.