Question

Sobre Atividade Física, marque as alternativas corretas com um X:

a)Atividade Física é todo e qualquer movimento corporal que provoca uma queima de calorias.

b)O corpo humano queima mais calorias em movimento que em estado de repouso.

c)Qualquer movimento que o ser humano faz caracteriza uma atividades física.

d)As atividades físicas podem ser CALMAS, MODERADAS ou INTENSAS.

e)As atividades físicas envolvem as atividades diárias, os jogos, as brincadeiras, os exercícios físicos e os esportes.

Questão 02.

Todo e qualquer movimento do corpo humano é tido como atividade física e envolve as atividades diárias, os jogos, as brincadeiras, os exercícios físicos e os esportes.

Citar, sem pegar exemplos da atividade:

a) Uma atividade diária

b) Um exercício físico

c)Uma brincadeira

d) Um jogo

e) Um esporte

*Questão 03.

Com base no conteúdo “Categorias que formam as atividades físicas”, assinale as alternativas que representam atividades físicas:

a)Leitura

b)Dominó

c)Roda

d)Caminhada

e)Natação

*Questão 04.

Preencha os espaços com as categorias: ATIVIDADES DIÁRIAS, BRINCADEIRAS, JOGOS, EXERCÍCIOS e ESPORTES, de acordo o que se fala sobre cada uma delas:

A)São competições com penalidades e regras, exigindo o uso de uniforme, a quantidade certa de atletas, o tempo de duração etc, onde há juízes que observarão essas regras e aplicarão as penalidades = __________________________________________

B) São movimentos planejados, regulares e contínuos (realizados de 3 a 4 vezes por semana), levando em consideração algumas regras = ______________________________________________

C) São atividades divertidas, prazerosas etc, com regras simples que podem ser mudadas de acordo às necessidades do grupo = ___
____________________________________

D) São atividades que exigem atenção, com regras rígidas e que não podem ser mudadas = ______________________________________

E) Incluem as atividades do dia-a-dia; é tudo que fazemos, principalmente no decorrer do dia = ____________________________________

*Questão 05.

Se todo movimento do nosso corpo é uma atividade física, então, ativamos o nosso corpo, quando:

a)Penteamos nossos cabelos,
b)Fazemos alongamentos;
c)Jogamos xadrez;
d)Brincamos da cabra-cega;
e)Jogamos basquete;
f)Brincamos de chuta-lata;
g)Escovamos os dentes;
h)Jogamos vôley;
i)Jogamos palavras-cruzadas;
j)Fazemos musculação;

Answer 1

Resposta:

Descúlpe, não sei lhe responder.