Matéria: Matemática
Autor: erivaniaalves2009
Perguntado 5 anos atrás

oque precisamos fazer para ter tempo liver para o lazer

Respostas

respondido por: guillalmeid

Resposta:

Faça atividades físicas: Pelo menos 30 minutinhos por dia você tem que reservar para algumas atividades física. Não precisa ser um atleta. Vá caminha, andar de bicicleta, correr, malhar ou praticar algum esporte. Essas ações ajudam e muito a fortalecer a saúde e deixar a mente em dia.

respondido por: eduardalima8670

Resposta:

se organizar

ter uma meta separar horários

para cada obrigação durante essa divisão você terá um controle para separar seu dia de lazer

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