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Lavar as mãos a cada duas horas ou sempre que necessário (ex: após espirrar);
Sempre cobrir a boca e o nariz ao espirrar e de preferência com lenço descartável;
Utilizar lenços descartáveis para higiene de secreções;
Se for essa a resposta que vc ta procurando está ai ....
Pra ficar melhor pra vc pesquisa a sua pergunta goo gle que vc vai achar mais inumeras resposta ....
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