Matéria: Ed. Física
Autor: yc33482
Perguntado 5 anos atrás

quais sao as doenças que são prevenidas através da prática regular de atividades físicas?

Respostas

respondido por: michaelkelles

Resposta:

prática regular de exercícios pode ajudar a prevenir doenças cardíacas e AVCs, fortalecendo o músculo cardíaco, além de reduzir a pressão arterial e aumentar os níveis de HDL (colesterol bom), diminuindo os níveis de LDL (colesterol ruim) e a melhora na circulação sanguínea.

yc33482: obrigado pela resposta

michaelkelles: dnd

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