Question

3) Em todo o mundo observa-se a um aumenta da obesidade, o que relaciona-se em parte
à falta de atividade física. É o famoso estilo de vida moderna. Com isso, quais os benefícios
da atividade física?
a) perda de peso, redução da pressão arterial, diminuição do colesterol total, melhora da
força e do tônus muscular,
b) ganho de peso, aumento da pressão arterial, diminuição colesterol total, melhora da força
e do tónus muscular,
c) ganho de peso, aumento da pressão arterial, melhora a flexibilidade, tónus muscular.
d) perda de flexibilidade, ganho de tônus muscular, aumento da massa magra, diminuição do
colesterol total.



ajudem​

Answer 1

opção (a) pq as outras opções são coisas de ruim q e possível a sua saude