Question

Quais os benefícios proporcionados pela Educação física ao nosso corpo.?​

Answer 1

Resposta: vários como melhorar a articulação,melhorar muitas vezes a saúde mental, e melhorar a própria saúde

Explicação:

Answer 2

São 8 benefícios. E são:

Faz bem à saúde mental.

Auxilia no processo de perda de peso.

Faz bem aos músculos e ossos.

Aumenta os níveis de energia.

Reduz o risco de desenvolver doenças crônicas.

Melhora a saúde da pele.

Relaxa o corpo e melhora a qualidade do sono.

Reduz a dor.