em relação ao sedentárismo e a prática de atividade física e exercícios físicos, assinale a alternativa correta
(a) A atividade física pode ser eficaz para melhoria da saúde e a qualidade de vida se praticada ao menos aos fins de
semana.
(b) Um estilo de vida sedentário, decorrente de baixos níveis de atividade física para elevar o gasto energético, corresponde
por uma grande quantidade de casos de morte no Brasil.
(c) O aumento do sedentarismo está proporcionalmente ligado ao aumento da prática de atividade física pela população brasileira.
(d) Exercitar- se com regularidade ao menos uma vez por semana, durante 20 minutos, com intensidade moderada, promove significativa melhora no estado de saúde
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LETRA D.
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