Question

como manusear cada aparelho da ginastica ritmica?

Answer 1

Resposta:

O arco define um espaço. Esse espaço é usado plenamente pela ginasta, que deve mover-se de acordo com o círculo formado. São requeridas nesse aparelho frequentes trocas de mãos e a principal exigência é a boa coordenação de movimentos. Durante a apresentação das séries com a bola, ela deve ser mantida em movimento ou sobre a mão, não podendo ser controlada pela ginasta com a pressão dos dedos ou com o auxílio dos pulsos.

Lançamentos e recuperações da fita podem ser feitos com diferentes partes do corpo.