me ajude por favor eu preciso muito dessa resposta por favor me ajude
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gabriellimamoura061:
me ajudem por favor eu preciso muito de vocês
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Resposta:
Algumas doenças que são provocadas pela falta de vitaminas e minerais podem ser:
Cegueira noturna
Pelagra
Raquitismo
Obesidade
Distúrbios metabólicos
Anemia
Alguns dos sinais e sintomas mais típicos de avitaminose podem ser:
Pele seca e áspera com descamação
Atraso no crescimento em crianças
Problemas no desenvolvimento cognitivo e motor em crianças
Sono diurno
Cansaço
Para combater essas doenças, o melhor é a prevenção através de uma alimentação variada com consumo de carnes, peixe, hortaliças, legumes e frutas.
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