1) Foram organizadas e utilizadas na busca pelo equilíbrio e seu foco é a prevenção de doenças e busca pelo bem-estar. Quais destas opções faz parte das ginásticas de conscientização corporal? * 1 ponto Atletismo. Boxe. Antiginástica. Esgrima. 2) Dentre os diversos benefícios que as ginásticas de conscientização corporal oferecem, qual não é uma característica dela? * 1 ponto Velocidade. Confiança. Organização. Disposição.
Respostas
Resposta:1 ANTIGINASTICA 2 VELOCIDADE
Explicação:
A ginástica de conscientização corporal é muito interessante e pode auxiliar os atletas tanto no desenvolvimento físico como psicológico. As alternativas corretas são 1) Antiginástica e 2) Velocidade. O desenvolvimento da ginástica de conscientização corporal traz consigo diversos benefícios, todavia, dentre esses benefícios não está listada diretamente a velocidade.
O desenvolvimento de praticantes de ginástica de conscientização corporal se dá na esfera tanto física quanto psicológica de modo que o corpo trabalha em sinestesia e a ginástica de conscientização trabalha ambos durante suas práticas. Essa tipologia de ginástica pode ser praticada de diversas formas como a auto massagem e o ioga.
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