Question

o alongamento é um exercício voltado para a pessoa melhorar (aumentar) sua:
A)postura
B)musculatura
C)flexibilidade
D)força​

Answer 1

Resposta:  B) Musculatura

Explicação: :)

O alongamento muscular é de suma importância para manutenção da qualidade de vida, melhora da aptidão física e promoção de saúde. Trata-se de um tipo de exercício físico que tem como objetivo dar mais agilidade, elasticidade e um aumento na amplitude do movimento muscular.