o que se entende por ginástica aeróbica cite exemplo

Respostas

respondido por: joanafilipe39

Resposta:

step e jump

Explicação:

combinação de treino com ritmo

respondido por: antoniojeova2011

Resposta:

A Ginástica Aeróbica Esportiva (GAE) é uma modalidade onde se executam padrões de movimentos aeróbicos complexos, de forma continuada e com alta intensidade, originários da dança aeróbica tradicional, utilizando a estrutura e o estilo da música, e interpretando-a.

Alguns exemplos são: caminhada, corrida, dança, andar de bicicleta, natação, hidroginástica, step, jump, entre outros.

Explicação:espero ter ajudado

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