Para além dessas dicas quais são os cuidados que você pode ter para cuidar e valorizar melhor o
seu corpo?
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Durma mais e melhor! ...
Faça uma limpeza emocional. ...
Procure o que te faz feliz.
espero ter ajudado
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Explicação:
Tenha uma boa alimentação
Faça exercícios
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• Refletir sobre as próprias qualidades.
• Repensar amizades que criticam o seu corpo.
• Dizer não ao discurso do ódio.
• Evitar seguir perfis, em redes sociais, que exibem o padrão vigente.
• Seguir perfis de Body Positives, de pessoas fora do padrão vigente. Essa é a dica