Question

qual a importancia de um bom equilibrio para o jogador?

Answer 1

Resposta:

É evidente que o equilíbrio corporal durante os gestos motores no futebol influenciam a estabilidade e o deslocamento do COP nos jogadores; gerando movimentos mais eficazes e dentro do padrão esperado pelos treinadores, o chute, por exemplo, tende a ser mais preciso quando o jogador tem seu pé de apoio mais estabilizado ao solo e entrada ou contato do pé de chute à bola é realizado de maneira mais segura, podendo até reduzir, devido a instabilidade que o apoio unipodal ocasiona, a ocorrência de lesões ligamentares de joelho.