Matéria: Ed. Física
Autor: gabriela6918
Perguntado 5 anos atrás

explique os componentes da optidão fisica relacionadas ao desempenho esportivo(performance)

URGENTE

Respostas

respondido por: sabrina125353

Resposta:

A aptidão física pode ser dividida em dois componentes. O primeiro corresponde à aptidão física relacionada à saúde e envolve basicamente as seguintes capacidades físicas: resistência cardiorrespiratória, força/resistência muscular e flexibilidade.

gabriela6918: muito obrigado!!

sabrina125353: dinada é sempre bom ajudar

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