Question

Qual é a quantidade de água necessária em um copo d,água (300 ml ) para voce consumir

Answer 1

A quantidade de água necessária em um copo d,água seria de aproximadamente 250mL.

A importância de fornecer água ao corpo vai além da sede, já que a  hidratação é importante para o funcionamento normal de todos os órgãos do corpo.

Isso quer dizer que precisam ser repostos ao longo do dia e, na verdade, a sede indica que o corpo tem falta de água e pode até parar de funcionar, assim como acontece com um carro sem combustível.

A água é nosso combustível, portanto, beber água é extremamente importante para a saúde.