• Matéria: Ed. Física
  • Autor: Leticialarisa036
  • Perguntado 5 anos atrás
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- O que é ginástica de condicionamento físico e quais as principais capacidades físicas?​

Respostas

respondido por: silvio28spvendas
4

Resposta:

Ginástica de Condicionamento Físico

É a ginástica indicada para manutenção da boa forma e do bom desempenho das funções orgânicas. Praticada em academias ou na forma de atividade física livre, respeitando uma frequência, intensidade e duração adequadas.

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