Question

A análise da composição corporal corresponde a medir os principais componentes estruturais que compõem a massa do corpo humano. Desta forma, avaliar a composição corporal é fundamental para detectar diferentes aspectos e fatores dos seres humanos.
BRANCO, B. H. M.; MATSUO, A. R.; FOLLMER, B. Medidas e Avaliação em Educação Física. Maringá: Unicesumar, 2019.

Nesse contexto,​ suponha que Marta recém ingressou na academia e, para que sejam traçados, de modo coerente, os objetivos e estratégias do treinamento, você foi encarregado(a) de realizar a avaliação da composição corporal dela. As medidas realizadas e resultados obtidos nessa avaliação são apresentados logo abaixo:

Sexo: feminino
Idade: 20 anos
Estatura: 1,70m
Massa Corporal: 65kg
Dobra cutânea do Peitoral: 5,0mm
Dobra cutânea do Abdômen: 23,0mm
Dobra cutânea do Tríceps: 13,5mm
Dobra cutânea da Coxa: 31,1mm
Dobra cutânea da Suprailíaca: 37,3mm
Dobra cutânea da Axilar média: 11,6mm
Dobra cutânea da Subescapular: 17,2mm

Com base nas informações acima, você deverá responder as seguintes questões (lembre-se é obrigatória a apresentação de todos os cálculos):

​a) Calcule a densidade corporal de Marta (utilize a fórmula de sete dobras de Jackson, Pollock e Ward, 1980).
b) Determine o percentual de gordura corporal de Marta (utilize a equação de Siri, 1961).
c) Qual a quantidade, em quilos, de massa gorda de Marta?
d) Qual a quantidade, em quilos, de massa isenta de gordura de Marta?
e) Determine o valor do Índice de Massa Corporal e o classifique, considerando os critérios da Organização Mundial da Saúde (2018).
f) Observando as medidas tomadas de Marta, no que diz respeito a composição corporal, qual o método foi utilizado, qual a técnica aplicada e qual o instrumento utilizado?

Answer 1

Resposta:

a) DC = 1,0970 - [0,00046971 X (TR+SI+CX+AB+PE+SE+AM)] + [0,00000056 X (TR+SI+CX+AB+PE+SE+AM)²] - [0,00012828 X IDADE]

DC = 1,0970 - [0,00046971 X (13,5+37,3+31,1+23,0+5,0+17,2+11,6)] + [0,00000056 X (13,5+37,3+31,1+23,0+5,0+17,2+11,6)²] - [0,00012828 X IDADE]

DC = 1,0970 - [0,00046971 X (138,7)] + [0,00000056 X (138,7)²] - [0,00012828 X 20]

DC = 1,0970 - [0,00046971 X 138,7] + [0,00000056 X (138,7 X 138,7)] - [0,00012828 X 20]

DC = 1,0970 - [0,00046971 X 138,7] + [0,00000056 X 19237,69] - [0,00012828 X 20]

DC = 1,0970 - 0,065149 + 0,010773 - 0,002566

DC = 1,031851 + 0,008207

DC = 1,040058    

b) %G = [(4,95 / DC) - 4,50] X 100

%G = [(4,95 / 1,040058) - 4,50] X 100

%G = [(4,75935) - 4,50] X 100

%G = 0,25935 X 100

%G = 25,935

c) MG = (MC x %G) / 100

MG = (65 x 25,935) / 100

MG = (65 x 25,935) / 100

MG = 1685,775 / 100

MG = 16,85775

d) MIG = MC – MG

MIG = 65 - 16,83

MIG = 48,17 Kg

e) IMC = [PC / (Altura)²]

IMC = [65 / (1,70)²]

IMC = [65 / (1,70 X 1,70)]

IMC = [65 / (2,89)]

IMC = 22,5  

Segundo a OMS, Marta está na classificação "normal"

f) Foi utilizado o método de dobras cutâneas de Pollock 7 dobras, utilizando o adipômetro.

Explicação:

Foi dessa forma que eu fiz

Answer 2

Resposta: Alternativa 1: Densidade corporal igual a 1,04 g/cm³ e Percentual de gordura igual a 25,93.

Explicação: Fórmulas nas páginas 76 e 77 do livro Medidas e Avaliação em Educação Física

Sexo: feminino

Idade: 20 anos

Estatura: 1,70m

Massa Corporal: 65kg

Dobra cutânea do Peitoral: 5,0mm

Dobra cutânea do Abdômen: 23,0mm

Dobra cutânea do Tríceps: 13,5mm

Dobra cutânea da Coxa: 31,1mm

Dobra cutânea da Suprailíaca: 37,3mm

Dobra cutânea da Axilar média: 11,6mm

Dobra cutânea da Subescapular: 17,2mm

Fórmula do sexo feminino de sete dobras de Jackson, Pollock e Ward, 1980

Dc = 1,0970 – [0,00046971 x (TR + SI + CX + AB + PE + SE + AM)] + [0,00000056 x (TR + SI + CX + AB + PE + SE + AM)²] – [0,00012828 x Idade]

Dc = 1,0970 – [0,00046971 x (13,5 + 37,3 + 31,1 + 23,0 + 5,0 + 17,2 + 11,6)] + [0,00000056 x (13,5 + 37,3 + 31,1 + 23,0 + 5,0 + 17,2 + 11,6)²] – [0,00012828 x 20]

Dc = 1,0970 – [0,00046971 x 138,7] + [0,00000056 x (138,7)²] – 0,0025656

Dc = 1,0970 – 0,065148777 + [0,00000056 x 19.237,69] – 0,0025656

Dc = 1,0970 – 0,065148777 + 0,0107731064 – 0,0025656

Dc = 1,0400587294

Dc= 1,04 g/cm²

percentual de gordura corporal dela

Fórmula da equação de Siri, 1961.

%G = [(4,95/Dc)-4,50] x 100

%G = [(4,95/1,0400587294) - 4,50] x 100

%G = [4,759346621565888 - 4,50] x 100

%G = 0,2593466215658879 x 100

%G = 25,93466215658879

%G = 25,93