Respostas
Tomar a vacina contra hepatite A, de acordo com as recomendações do Ministério da Saúde;
Ter bons hábitos de higiene lavando bem as mãos antes de comer e depois de usar o banheiro. Veja como lavar bem as mãos.
Evitar os alimentos crus e desinfetar bem os alimentos antes de ingerir, deixando os alimentos de molho em água clorada durante 10 minutos;
Preferir alimentos cozidos ou grelhados porque assim os vírus são eliminados;
Beber somente água potável: mineral, filtrada ou fervida e ter os mesmos cuidados ao fazer sucos, e evitar o consumo de água, suco, picolé, sacolé, gelinho e saladas que podem ter sido preparadas em más condições de higiene.
As pessoas com maior risco de contrair o vírus da hepatite A são portadores de hepatite C, moradores de regiões com pouco saneamento básico e as crianças, e quando estas estão infectadas, aumentam o risco de contaminar os pais, irmãos e professores.
Como prevenir as hepatites B e C
O vírus da hepatite B, o HBV, e o da hepatite C, o HCV, pode ser transmitido de pessoa para pessoa por meio do contato com sangue ou secreções de pessoas que estejam infectadas por algum desses vírus. Para prevenir esses tipos de hepatite, é importante adotar algumas medidas, como:
Tomar a vacina da hepatite B, embora ainda não haja vacina contra hepatite C;
Usar preservativo em todo contato íntimo;
Exigir material descartável novo sempre que realizar piercings, tatuagens e acupuntura;
Não usar drogas injetáveis ou utilizar material esterilizado;
Não partilhas objetos de uso pessoal com kit de manicure e lâmina de barbear;
Usar sempre luvas descartáveis se for socorrer ou tratar das feridas de alguém.
As hepatites B e C também podem ser transmitidas por profissionais de saúde como médico, enfermeiro ou dentista, quando este encontra-se infectado e não segue todas as normas de segurança como usar luvas sempre que entrar em contato com sangue, secreções ou usar instrumentos que podem cortar a pele, por exemplo.
Fonte: Google:)